月子

沒有吃特別的藥耶 就是媽媽和婆婆燉了藥膳給我吃  好像是美多麗養生月子藥膳 不過我以前工作關係 長期久坐 也是常常腰酸背痛  不知道是不是吃藥膳的關係 再加上我月子裡基本上都沒有抱寶寶也沒有常常彎腰換尿布 現在腰酸的情況好了很多 . . .

只要不是太烈或是太涼的食物，應該都可以吧 . . .

我聽過的說法是只要不要著涼，浴室不要太冷，應該是都可以 . . .

很推薦金品月子膳食喔 :D http://www.jingmommy.com/ . . .

要默默地......這個很麻煩喔。她是哪裡沒做好嗎? . . .